Embajada de México en Alemania

Psicóloga y Coach de vida Becky Brandl

• Naturópata especializada en Psicoterapia.
• Asesoría Psicológica, Relajación Profunda, Meditación, Hipnosis, entre otros.
• Formación en Terapia Sistémica e Hipnosis Curativa.
• Facilitadora de Técnicas de Meditación y Relajación.
• Coach de Transformación en la Formación Intensiva Evolve.
• Formación como Madre de Día (Tagesmutter).

Modalidad: presencial y online.
Forma de pago: privada.

Web
www.beckybrandl.com

E-Mail:
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Instagram: becky.brandl

Terapeuta Psicocorporal Gabriela Cornejo López

• Formación en Técnicas Psicocorporales para el Desarrollo Humano del Sistema Río Abierto.
• Masajes holísticos.

Modalidad: presencial.
Forma de pago: privada.

Web:
    www.rioabierto.de

E-Mail:
    Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

WhatsApp:
    +49 176 456868 06

Dirección:
    Reginfriedstraße 17, 81547 Múnich

Psicóloga y Coach Fabiola Gámez

• Enfoque en Psicoterapia Cognitivo Conductual.
• Máster en Psicología de la salud.
• Certificada como Coach a nivel mundial por la Federación Internacional de Entrenadores (IFC por sus siglas en inglés).

Forma de pago: privada.

Web:
    www.resiliente.com 

E-Mail:
   Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Psicóloga Andrea Rabino

• Enfoque Holístico (entender al ser humano como un todo: cuerpo, emociones, pensamientos, espíritu) para adolescentes y adultos.
• Especialización en Psicooncología (rama de la Psicología que acompaña a pacientes con Cáncer y a sus familias).
• Acompañamiento a mujeres durante el embarazo, puerperio y maternidad.
• Orientadora de mujeres migrantes en el proyecto “MIA-Frauenkurse” financiado por la Oficina Federal de Migración y Refugiados (BAMF), dirigido a empoderar a las mujeres migrantes en Alemania.
• Orientadora de padres hispanohablantes en Alemania en el proyecto “AMitE: Arbeit mit Eltern”, financiado por el Ministerio Federal del Interior y Cohesión Territorial (BMI) y por la Oficina Federal de Migración y Refugiados (BAMF).

Modalidad: presencial y online.
Forma de pago: privada.

Datos de contacto:

Teléfono: +49 176 363220 69

Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Alejandra Cantú

Alejandra Cantú es Coach de Desarrollo Personal y apoya a personas decididas y con propósito, que están pasando por una transición, a recuperar el balance en su vida y hacer que las cosas realmente importantes finalmente sucedan.

• Ella está completamente comprometida a apoyar a sus clientes a re-conectar con su auténtico ser, descubrir y utilizar todo su potencial y remover aquellos obstáculos que les estén impidiendo avanzar hacia el logro de sus objetivos tanto personales como profesionales.
• El Coaching es una herramienta muy poderosa que también puede ayudar a personas que estén atravesando por un momento de cambios, pero desde una perspectiva diferente a la terapia psicológica. Aunque el Coaching trabaja también a nivel emocional, se requiere una cierta estabilidad para poder avanzar hacia el logro de objetivos.

Si tú...

• Estás pasando por la transición que implica moverte a un país extranjero, deseas superar los altibajos que esto implica y recuperar el balance que tenías anteriormente entre tu vida profesional y personal
• Y además, tienes las ganas y la determinación para alcanzar tus metas y hacer realidad lo que hasta ahora te parece imposible, y quieres descubrir cómo hacerlo

Definitivamente Alejandra, como tu Coach, te puede ayudar.

• Ella trabaja principalmente en línea con sus clientes en Alemania y otras partes de Europa, y también de manera presencial para aquellas personas que se encuentren en Stuttgart y alrededores.

Web:
  www.alecantu.com

E-mail:
  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Facebook:
  www.facebook.com/mariposaenvuelo

Teléfono:
  +49 (7171) 404 2092

• Enfoque en Psicoterapia Cognitivo Conductual, integrando estrategias de Terapia breve centrada en soluciones, Psicología Positiva y Terapia Sistémica.

Modalidad: presencial y online.
Forma de pago: por medio de aseguradora y privada.

Teléfono móvil: +49 1520 82814 70
www.cristinacenteno.com 

E-Mail:
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Redes sociales: @decideteycambia

Psícóloga Gerogina Llanos

• Talleres dirigidos a padres de familia y docentes sobre temas relacionados con crianza positiva y el bienestar de los niños y adolescentes.
• Asesoría psicológica individual, de pareja y familiar.

Modalidad: presencial y online
Forma de pago: privada

Facebook:
    https://www.facebook.com/georgina.llanos.376

Instagram:     https://www.instagram.com/psicologa.llanos

E-Mail:
    Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Teléfono:
    +49 160 40818 01

Marina Tittarelli

• Enfoque en Psicoanálisis Vincular.
• Formación en Psicodiagnóstico, adquisición, desarrollo y actualización en el conocimiento de las teorías y técnicas aplicadas a parejas, familias, grupos e instituciones.
• Terapia individual, de parejas y familiar.

Modalidad: presencial y online.
Forma de pago: privada

Contacto:

Teléfono: +49 177 28982 89

Web: www.psicologamarinatittarelli.com

E-Mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.    

Liliana Zabala - Coach y musicoterapeuta

• Estudios de PNL (Programación Neurolinguística)
• Formación en Personalidad y Relaciones Humanas (Instituto PRH Francia)
• Couching Ontológico Chile
• Idioma español y alemán

Enfoque:

• Humanista y Gestalt.
• Mirada Holística e Integrativa.
• Técnicas de Mindfullnes e Integración del Ser.

Importante…

• Se requiere de gran valor para decidirse a buscar ayuda. 
• Te animo a hacerlo, ya que es un modo efectivo para avanzar hacia el crecimiento personal y la armonía de vida.

Para tener en cuenta…

• Me siento orientada a ayudar a los otros a ser más felices.
• Un par de sesiones bien vividas pueden ser suficientes.
• Tarifa solidaria en casos especiales.
• Sesiones presenciales y vía online. Hasta dos horas por sesión.

Areas de intervención

• Acontecimientos difíciles (Traumas).
• Problemas de relación y comunicación (Familia, ambientes de trabajo y estudio).
• Gestión del Stress y del Autocuidado.
• Reconexión con los recursos propios.
• Orden, estructura y reinvención personal.
• Fomento de la motivación y sentido de vida.
• Prevención de las enfermedades mentales.
• Psicología y migración.

A través de…

• Atención (Terapia individual y grupal).
• Grupos de autocuidado y prevención (Femeninos y mixtos).
• Talleres musicales con canciones que fomentan la alegría, la vida y la armonía interna.
• Terapias artísticas.
• Conferencias o Seminarios en las que abordo diversas temáticas de crecimiento personal y grupal, dependiendo de la necesidad personal o del grupo. Las conferencias tienen un
  enfoque experiencial a través de recursos pedagógicos, musicales y artísticos.

¿Cómo?

• Desde la empatía en una atmósfera amable y de confianza.
• Técnicas y herramientas prácticas para mejorar la comunicación.
• Ofreciendo un espacio de contención y escucha profunda a la persona.
• Fomentando en tí el autoconocimiento, la resiliencia y las decisiones y acciones para el cambio.
• Usando técnicas de Musicoterapia, gimnasia pasiva, movimiento y música, respiración profunda y activación neurológica.
• Entrega de herramientas prácticas para la toma de decisiones y acciones que te ayudarán a avanzar contigo mismo y con tu entorno humano.

EXPERIENCIA

Más de 30 años de trabajo grupal con adultos, jóvenes, comunidades en riesgo social, proyectos ONU; UNICEF; YMCA - CVJM Berlin. En Chile…Proceso Musicoterapéutico de equipo psicosocial (Chile Solidario). Terapias grupales a docentes diversos colegios de Santiago, capacitaciones (MCS Consultores), Capacitaciones a la Gerencia (Cencosud). Terapias grupales en la Facultad de Música (Postgrado Musicoterapia - Universidad de Chile). Talleres de Musicoterapia niños y jóvenes (Fondacio), Capacitación Musicoterapéutica en el Congreso Nacional de Oncología 2011, Responsable Área de Extensión y Cultura de la Fundación Conchalí (Actividades culturales en beneficio del crecimiento y formación humana).

E-Mail:
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WhatsApp:
  015750646760

Claudio Acuña

• Coach Sistémico Integrativo certificado por Coaching Spirale GmbH de Berlín, además de Ingeniero y Consultor de Negocios.
• A través del Coaching Individual apoyo a las personas a tomar nuevamente las riendas de su vida y a re-conectarse con sus recursos propios.
• De esta manera recuperan la confianza en sí mismos y comienzan a crear la vida que realmente desean vivir de una manera consciente.
• Usualmente esto se logra entre 3 y 5 sesiones de 90 minutos cada una.
• Idiomas: español e inglés

E-mail:
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Celular:
  0152 5840 8790

Teléfono:
  030 79403392

Dirección:
  Berliner Str. 53 10713, Berlin - Wilmersdorf

Estefanía Cifuentes

Naturopatía, Acupuntura y Fitoterapia en Berlín

Estefanía Cifuentes es naturópata chilena formada en Alemania, con más de 10 años de experiencia en medicina natural. Con su terapia trata diferentes desajustes de salud, tanto físicos como mentales.

A través de la acupuntura, la fitoterapia y una evaluación de hábitos diarios aborda las inquietudes de sus pacientes en torno a su salud. El objetivo de la terapia es aumentar la energía vital y el poder de sanar. Al mismo tiempo refuerza y propone rutinas saludables.

Algunas de la razones por las que podrías querer consultarla son: dolor de espalda, dolor de cabeza, tensión muscular, problemas digestivos, cansancio crónico, nerviosismo, insomnio, ansiedad, ciclo menstrual irregular, como también la búsqueda de rutinas saludables.

Tiene su consulta en Kreuzberg, Berlín.

La terapia puede ser en español, alemán o inglés.

Web:
  www.estefania-cifuentes.de

E-Mail
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Coach Anaïs Claro

• Coaching especializado en Manejo del estrés: mente, cuerpo y emociones.
• Reducción del estrés emocional y físico: trabajo a nivel corporal (músculos), la mente (creencias limitantes), las emociones, el inconsciente y las percepciones. El estrés emocional y físico se reduce inmediatamente mediante ejercicios personalizados y diversos métodos.
• Idiomas: español, francés, alemán, inglés.

Modalidad: presencial.
Forma de pago: privada.

Facebook: Anaïs Coaching

Teléfono: +49 179 43004 69

E-Mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  

“Los deseos si se hacen realidad, solo tienes que encontrar el camino correcto que te lleve hacia ellos”

Soy una motivadora innata, positiva e impulsadora. Me enfoco en el método sistémico y en la búsqueda de soluciones para que puedas crear tu propio plan de acción y alcanzar tus metas.

Tu experiencia migratoria es muy valiosa, traes un acúmulo de valores y conocimientos de vida únicos. Transforma esta experiencia en habilidades y competencias para así ampliar tu perspectiva personal y laboral.

A través del Coaching puedes redefinir tus metas y tener una idea clara de dónde estás y adónde quieres llegar. Re-descubre tu potencial innato y recupera tu motivación para alcanzar tu propósito.

El coaching te permitirá:
•    reconocer tus recursos, habilidades y competencias
•    desarrollar tu autoestima y generar nuevas ideas de cambio
•    modificar creencias limitantes que no te permiten prosperar
•    plantearte objetivos claros y alcanzables tanto a nivel profesional como personal
•    crear tu propio plan de acción y alinearte con tu propósito

Áreas en las que trabajo:
•    integración y orientación laboral para personas con una historia migratoria
•    reintegración laboral después de una baja por enfermedad o maternidad
•    preparación para una entrevista de trabajo
•    elaboración de una solicitud de empleo personalizada
•    gestión del estrés – prevención de Burn-out
•    vida y trabajo en armonía
•    autogestión y gestión del tiempo

Trabajo en cooperación con Agentur für Arbeit/Jobcenter a través del Gutschein “AVGS”

Me encuentras en las redes sociales:

Facebook: @encaminandome
Instagram: @job.social.coach

E-Mail:

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Teléfono:

0049 1637728097

Dirección: 

       Bedcon
       Berlin Education & Consulting
       Müllerstr. 6, 13353 Berlín

Te dejo de tarea estas preguntas:

¿Sabes quién eres?
Sabes cómo te encuentras y dónde te encuentras, estás consciente de las habilidades y capacidades con las que cuentas y cuales quieres desarrollar para integrarte laboralmente.

¿Adónde quieres llegar?
Cuáles son tus deseos, intereses y perspectivas de vida tanto personales como laborales. Qué tan motivad@ estás para dar un cambio. Son tus metas y deseos alcanzables

Rakel Sosa Breathing

• Especialista en prevención y manejo del estrés; certificada con el diploma alemán de la AHAB Akademie.
• Es también Coach de Vida, especializada en guiar y aligerar procesos de transición (separación o divorcio, transición laboral, cambio de país, otros) y convertirlos en procesos de profundo crecimiento y transformación personal.
• Es profesora de meditación con altas iniciaciones en Rajadhiraja Yoga, con una práctica de más de 25 años en este campo. Obtuvo la certificación en Pranayama en la Escuela de David Elliott en Los Ángeles.
• Entre sus herramientas más importante están la respiración guiada, Relajación Muscular Progresiva, Autogénesis y visualización con las que ayuda con mucha precisión a mitigar los problemas de fatiga, insomnio, ansiedad, y falta de claridad mental y emocional.
• En su trabajo integra las últimas investigaciones de neurociencia sobre manejo del estrés, con técnicas milenarias de respiraciones y meditación.
• Desde hace más de 5 años Rakel Sosa ha estado guiando sesiones de grupo de mujeres e individuales. En ellas combina su extensa formación en materia de manejo del estrés con sus experiencias como periodista en zonas de conflicto por más de 10 años, como madre, y viajera constante, para lograr procesos de transformación, que llevan a todo el que trabaja con ella reducir el estrés negativo, recargar la energía y desarrollar un bienestar físico, mental y emocional para llevar una vida más plena y feliz.
• Rakel obtuvo también un máster en Comunicación de la Universidad de La Sorbona, y un diploma en producción para documental.  Está activa en las redes sociales donde constantemente coloca recursos audiovisuales gratuitos para ayudar a manejar el estrés.

Web:
  https://www.rakelsosa.com/ 

E-mail:
  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  

Instagram
  @rakelsosabreathing

Dra. Claudia Zuleta Luksic

Coach sistémico personal, supervisora de equipos, mediadora y psicóloga

• Ofrezco asesoramiento, supervisión, mediación y acompañamiento, con carácter individual o grupal, a personas, equipos y organizaciones, con el objetivo puesto en el desarrollo del potencial propio para que uno, con sus propias herramientas y desde sus circunstancias particulares, sea capaz de alcanzar por sí mismo las metas propuestas.
• Las personas que participan en mis sesiones acuden movidas por diversos asuntos que quieren resolver, entre ellos, crisis derivadas de cambios en el ámbito personal o profesional, conflictos ante la toma de decisiones importantes o dificultades para modificar comportamientos recurrentes que bloquean sus aspiraciones y les impiden afrontar su día a día con fortaleza y autonomía.

Áreas de atención especializada:

• Supervisión y coaching para personal en el ámbito de la Cooperación al Desarrollo.
• Training y coaching (para personas, equipos y organizaciones) para:
  • la prevención y el manejo del estrés,
  • el desarrollo de la personalidad,
  • el manejo de conflictos,
  • la mejora en la comunicación -técnicas y estrategias-,
  • y el desarrollo de competencias interculturales.
• Asesoría y acompañamiento en procesos de cambio y/o de crecimiento para
  organizaciones de migrantes.
• Training y coaching a personas durante el proceso de incorporación al mercado de
  trabajo.

Web:
  http://claudia-zuleta.com

E-mail:
  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Teléfono:
  0177 4071588

Psicóloga infanto-juvenil Anna Gomà

• Maestra de Educación Infantil y Educadora certificada de Disciplina Positiva.
• Dirigente de la escuela online PSYPUC, donde las familias podrán acercarse a la crianza respetuosa, la disciplina positiva y la educación emocional a través de cursos y e-books.

Modalidad: online.
Forma de pago: privada.

Web:
www.psypuc.com

E-Mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Psicóloga Clínica y Coach de vida Leslie de León Moog

• Máster en Psicología Clínica y de la Salud.
• Formación en Psicoterapia.
• Coaching Terapéutico y Asesoramiento Psicológico.
• Entrenamiento en habilidades sociales y comunicación asertiva, autoestima y autocuidado, manejo del estrés y prevención de burnout, mindfulness, toma de decisiones, establecimiento de metas, organización del tiempo, balance entre vida y trabajo, psicoeducación acerca de trastornos psiquiátricos como depresión y ansiedad.
• Miembro de la Asociación Profesional de Psicólogos y Psicólogas Alemanes (BDP por sus siglas en alemán).
• Cofundadora de “Yo Migro Hamburg” (agrupación voluntaria que ofrece apoyo, información y orientación, relacionados con el proceso migratorio de la comunidad hispanohablante en Alemania).

Modalidad: presencial y online.
Forma de pago: privada.

Dirección:
     Am Born 19 - Ottensen, Hamburgo

Web: www.leslie-de-leon.de
Instagram: lesliedeleonmoog
E-Mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. 

Psicóloga Maria Menner

• Naturópata especializada en Psicoterapia
• Maestría con énfasis en Psicología Social y Comunitaria
• Formación en Terapia de Trauma, Hipnoterapia Ericksoniana y Terapia Breve centrada en soluciones.
• Orientación y asesoramiento psicológico para adultos.
• Terapias largas, usando métodos psicológicos integradores
• Miembro de la Asociación Profesional de Psicólogos y Psicólogas Alemanes (BDP por sus siglas en alemán)
• Idiomas: español, portugués y alemán.

Modalidad: presencial.
Forma de pago: privada.

Dirección:
Sophienallee 24 - Eimsbüuttel, Hamburgo

Teléfono:
+49 4016 221651 80

Web:
www.praxis-mariamenner.de

Bravo Intercultural

Nancy Bravo es la fundadora de “Bravo Intercultural”, madre, comunicóloga, entrenadora intercultural, conferencista, autora, emprendedora en el extranjero, soñadora, perseguidora de la justicia, ciudadana del mundo, nómada globalizada.

Una mujer sensible que se considera un puente entre la gente de diferentes culturas. Integrante de una familia bicultural (México- Alemania). “Soy el resultado de la búsqueda del equilibrio entre dos culturas tan distantes como distintas, como lo son la mexicana y la alemana y también la muestra de que se puede ejercer la pasión laboral aún viviendo en el extranjero.”

Vive hace casi 20 años en Alemania, ella mezcla su amplia experiencia como asesora y docente en empresas, organizaciones y universidades alemanas, su know-how, su experiencia migratoria y familiar, para orientar a personas a utilizar las diferencias culturales a su favor.

En qué te puede ayudar Nancy
Si tú:
•    Eres migrante y deseas desde tu esencia cultural mexicana destacar en Alemania.
•    Eres parte de una familia bicultural y deseas comprender las diferencias culturales para crear lo mejor de ambas culturas en la crianza y en la vida de pareja.
•    Eres profesional y quieres comprender cómo debes conectar en tu trabajo para alcanzar el éxito deseado.
•    Si estás pasando por una fase de crisis choque cultural y no sabes cómo salir.
•    Deseas de corazón volver a ser tú en este país y que además el ser auténtico/a tenga una recompensa.

Además, déjate ayudar por su nuevo libro ¡BRAVO! Soy internacional – 8 ejemplos de cómo ser exitoso en el extranjero, que es una orientación en todos los sentidos.

¿Qué encontrarás en este libro?
Esta herramienta es interactiva e innovadora, está basada en teorías científicas, sin dejar de ser práctica, actual y aplicable a tu vida diaria.
Consejos, reflexiones, imágenes, gráficas, pictogramas, modelos culturales, tablas comparativas para entender las diferencias culturales y poder gestionarlas de forma eficaz.
Además, al ser interactivo cuenta con códigos QR que te llevan a los videos de las entrevistas a personajes hispanos exitosos que viven en el extranjero (Alemania), que nos comparten sus experiencias, consejos y claves.

EXTRAS de regalo incluidos en el libro:
•    Código QR con un play list en Spotify de música en inglés, español y alemán con temas que hablan de identidad, fronteras, integración, migración.
•    Links informativos con sugerencias de bibliografía, películas, documentales, videos…

¡Qué esperas!, Activa tu inteligencia cultural y dale un giro a tu vida.

Link informativo del libro: bravo-intercultural.com/bravo-soy-internacional-2/  
Link de lugares de compra del libro: linktr.ee/nancy.bravo

Recuerda que ser intercultural es la clave del éxito para los cambios en el mundo global.

Web:
  http://www.bravo-intercultural.com

E-mail:
  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Teléfono:
  040 65 70 418

Celular:
  0162 23 27 864

Dirección:
  Am Friedhof 80, 22149 Hamburgo

Psicóloga Renate Seidel Peralta

• Enfoque en Psicoterapia Cognitivo Conductual.
• Especialización y maestría en Recursos Humanos.
• Asesoramiento psicológico a pacientes hispanohablantes, especialmente en manejo de conflictos familiares, adaptación y migración, comportamiento de adolescentes, reinventarse social y laboralmente en Alemania.
• Herramientas principales: entrenamiento en habilidades sociales, comunicación asertiva, autoestima y autocuidado, toma de decisiones.

Modalidad: online.
Forma de pago: privada.

WhatsApp:
    +49 1575 78335 62
Email:
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Psicóloga Fernanda Junqueira Gamboa

• Maestría en Psicología Clínica.
• Enfoque psicológico con evidencia científica (Teoría del Apego, Mentalización).
• Idiomas: español y portugués.

Modalidad: online.
Forma de pago: privada.

Email:
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Martina Gil Burgos

• Naturópata especializada en Psicoterapia.
• Hipnoterapeuta, Coach y Entrenadora de relajamiento para niños.
• Psicoterapia y Coaching para jóvenes (a partir de los 11 años) y adultos.
• Formación en Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por medio de Movimientos Oculares (EMDR por sus siglas en inglés), Terapia de Conversación, Tapping, Constelaciones Sistémicas.
• Sesiones presenciales de relajación para niños y niñas de entre 4 y 10 años, para control de estrés y adaptación a los cambios emocionales.
• Idiomas: español, alemán y francés.

Modalidad: presencial y online.
Forma de pago: privada.

Dirección:
Mainzer Straße 145 -66121 Saarbrücken

Teléfono:
+49 176 460229 56

Web:
www.martinagilburgos.de/es 

E-Mail:
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Mi espacio en línea. Psicoterapia a la medida

• Plataforma digital de atención psicoterapéutica en Línea. Ofrece espacio de desarrollo y trabajo personal a través de apoyo psicológico.
• Cuenta con más de 30 profesionales mexicanos y de otros países de Latinoamérica, psicólogos con excelente nivel profesional, años de experiencia, postítulos, maestría y/o doctorado. Con diferentes enfoques terapéuticos y especializados en diversas temáticas.
• Se da apoyo y acompañamiento a personas con: duelo migratorio, depresión, ansiedad, problemas de pareja o familiares, estrés, falta de motivación, conflictos personales o cualquier apoyo en pro del bienestar integral y crecimiento de la persona.
• Plataforma muy amigable, segura y de fácil uso. Para iniciar terapia es necesario:
  1. Registrarse en la página
  2. Completar datos personales y de motivo de consulta
  3. Realizar pago por pasarelas digitales segura.
• Listo, te conectan con un terapeuta a la medida y especializado según tus necesidades específicas e inicias terapia desde donde te encuentras y en el horario que más te convenga.
• Tu sala esta disponible las 24 horas, y puedes escribirle mensajes a tu terapeuta en el momento que lo necesite

Web:
  www.miespacioenlinea.com.mx

E-mail:
  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Facebook:
  https://www.facebook.com/miespacioenlinea.com.mx

Psicóloga General Sanitaria Yolanda María Carrió Ayuso

• Enfoque en Psicoterapia Cognitivo Conductual.
• Formación en Terapia Sistémica, Psicodrama, el Apego y Psicoanálisis.

Modalidad: online.
Forma de pago: privada.

E-Mail:
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• Psicoterapeuta mexicana egresada del la Universidad de las Américas, Campus CDMX.
• Máster en Intervención y Mediación Familiar por la Universidad de Sevilla.
• Especialista en Pareja por la Asociación Española para el Fomento y  Desarrollo de la Psicoterapia, curso avalado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y por la Federación de Asociaciones de Psicólogos y Médicos Psicoterapeutas de España (FAPyMPE).
• Actualmente en formación  y certificación del Método Gottman para Pareja.
• Autora de Ni de Aquí, Ni de Allá, un libro de autoayuda y psicología para migrantes, parejas y familias internacionales.
• Imparte cursos y talleres sobre duelo migratorio, integración, amor propio en el extranjero, parejas interculturales etc.
• Curso Online Migración Consciente.
• Brinda asesoría psicológica de forma presencial  en España y online, en español y en inglés.
• Servicio Privado, emite facturas y recibos para seguros privados.

Web:   
    https://www.mentesenequilibrio.com

Libro:
    https://www.mentesenequilibrio.com/libro

Taller: 
    https://www.mentesenequilibrio.com/taller-migracion-consciente

Canal de Youtube ( Playlist Salud Mental para Migrantes):
    https://youtube.com/playlist?list=PLLqbpoGedlzYXmz6pF5v93Bd77-jmCF0t 

Canal de Youtube (Playlist Consejos para parejas Interculturales):
    https://youtube.com/playlist?list=PLLqbpoGedlzZfxSTOFmHpdM_DFzXDCwVG 

E-Mail:   
    Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Te apoyo y acompaño para que superes los altibajos emocionales de la migración y te comparto las herramientas y estrategias que necesitas para integrarte con mayor facilidad en tu nuevo país. Te ayudo a desarrollar tu Plan de Acción, Personal y Profesional, y a fortalecer la confianza que necesitas para realizarlo

Psicoterapia, Coaching Personal y Profesional y Entrenamiento Intercultural.

Areas de Especialidad
•    Procesos Emocionales relacionados con la Migración (Duelo Migratorio)
•    Asesoria Psicológica Individual para Adultos
•    Gestión de Emociones e Inteligencia Emocional
•    Entrenamiento Intercultural e Inteligencia Intercultural
•    Acontecimientos con gran Impacto Emocional (Traumas)
•    Fortalecimiento de la Confianza y Autoestima

Entrenamiento para tu Integración Profesional | Coaching Laboral
•    Desarrollo de un Plan de Acción para tu Integración en un país extranjero
•    Reinvención Profesional (Cambio de Carrera)
•    Identificación y Desarrollo de Fortalezas y Competencias
•    Creación de CV y Cartas de Motivación
•    Preparación para Entrevistas de Trabajo

Mi Método combina Tres Pilares
1.SENSIBILIDAD
Las emociones te proporciona información sobre cómo estas experimentando tu nuevo país.
En esta parte empleamos las herramientas de la Psicoterapia para integrar la información de tus emociones en la exploración de tu situación actual, es decir, exploramos de qué modo te sientes limitado y cuáles son tus posibilidades de acción.

2.ESTRATEGIA
Empleamos herramientas del Coaching para crear tu Plan de Acción y fijarte metas realistas que te permitirán realizar pequeños cambios en tu vida que en el largo plazo facilitaran tu adaptación e integración, personal y profesional, a tu nuevo país.

3.ACCIÓN
Te brindo el apoyo y la motivación que necesitas para realizar tu Plan.
Te ayudo a desarrollar la Mentalidad  las habilidades que te permitirán lograr las metas que te propongas.
Emplearemos las herramientas de la Psicoterapia para explorar los obstáculos emocionales que se te presentan y te brindo estrategias para superarlos.

Métodos de Trabajo
Psicoterapia Gestalt y Humanista
Es un enfoque psicoterapéutico vivencial que se enfoca en desarrollar la conciencia del "aquí y ahora”. Busca ayudarte a comprender mejor todos los factores que influyen en tu situación actual mediante la exploración de tus experiencias presentes, tus emociones y sentimientos. Por lo que promueve la autorreflexión y el autoconocimiento.

Se enfoca en el desarrollo de nuevas áreas de tu personalidad para que al integrarlas a tu vida te permitan actuar con mayor consciencia y flexibilidad de acuerdo a las nuevas situaciones que se te presentan.

Psicología Positiva
Su lema es: “Estoy bien pero puedo estar mejor: ¿Qué necesito hacer para lograrlo?”.
La Psicología Positiva se centra en el estudio de las fortalezas humanas, el bienestar emocional y la búsqueda de la realización personal. Te ayuda a cultivar relaciones saludables, desarrollar resiliencia y encontrar mayor significado en tu vida. Su objetivo es mejorar tu calidad de vida y promover tu crecimiento personal.

Entrenamiento Intercultural
Te ayuda a mejorar las relaciones interpersonales y la comunicación con personas de otras culturas. Ayuda a promover la comprensión y la colaboración desafiando estereotipos y prejuicios, y facilitando tu adaptación en entornos multiculturales, ya sea en el ámbito profesional o en el día a día.
Mis clientes comentan que este entrenamiento ha sido fundamental y ha facilitado, sin lugar a dudas, su integración al nuevo país.

Coaching Personal y Profesional
Es un proceso personalizado de apoyo y desarrollo que te ayuda a alcanzar tus objetivos personales y profesionales, desde desarrollar mejores habilidades de comunicación o negociación, hasta realizar una transición importante en tu vida, como lo es trasladarte a vivir a un nuevo país, una reinvención profesional o un cambio de empleo.
Como Coach te ayudo a identificar tus fortalezas y debilidades, establecer metas realistas, desarrollar tu plan de acción y te apoyo para que te mantengas motivado y constante.

¿Cómo funciona?
Te ofrezco una llamada gratuita de 20 min para conocer un poco de ti, saber en qué áreas necesitas apoyo e identificar si sientes afinidad y confianza para trabajar conmigo.
Durante la llamada aclaro todas tus dudas e inquietudes y comentamos de qué modo te podría apoyar específicamente. Después tú decides si comenzamos a trabajar juntos. Escríbeme un mensaje por Whatsapp.

Whatsapp:
+49 159 0674 5786

E-mail:
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Coaching y Consejería Online

Salud Mental para Niños y Familias Multiculturales

Catalina Hoffmann es psicoterapeuta con experiencia en diversas partes del mundo que busca llevar la salud mental a ser parte de la vida diaria de familias y personas que por diversas historias residen ahora en Alemania en modalidad online.

Cuenta con 10 años de experiencia ayudando a personas, familias y niños a desarrollar resiliencia ante situaciones complejas o crisis basado en técnicas de psico-educación, teoría del apego y psicodinámica. Rrabaja con la identificación, exploración y tratamiento de dificultades emocionales, psicológicas o conductuales que pueden afectar todas o algunas de las áreas cotidianas donde nos desenvolvemos.

• Master en Ciencias de la Familia de la Universidad Anáhuac, México Norte y Psicología Clínica de la Universidad Francisco Marroquín
• Psicóloga Clínica Registrada en Guatemala en el Colegio de Psicólogos de Guatemala Reg. No. 4051 desde 2012
• Psicóloga Clínica Registrada en Costa Rica en el Colegio de Psicólogos de Costa Rica Reg. No. 9572 desde 2015
• Registrada en Nova Scotia College of Counselling Therapists in Canada No.18-001 desde 2018
• Cédulas Profesionales Mexicanas de Licenciatura y Maestría 11850664/11850067 desde 2019
• Miembro de la American Psychological Association (APA)

Idiomas de consulta:
   Español, Inglés y Alemán

Correo electrónico:
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Tel:
   0159 0672-1654

Psicóloga Clínica Angélica Rodríguez

• Maestría en Psicología Clínica y de la Salud.
• Enfoque en Psicoterapia Cognitivo Conductual.
• Diplomado en Tanatología (en curso).

Modalidad: online.
Forma de pago: privada.

Teléfono:
    +49 176 733792 41

Email:
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